El pilates és un mètode d’entrenament físic i mental que, a través de la seva pràctica constant, ofereix múltiples beneficis per a la salut i el benestar general. Millora la flexibilitat i la mobilitat Augmenta l’elasticitat muscular i l’amplitud de moviment de les articulacions, afavorint un cos més àgil i funcional. Enforteix el core i […]
Les xarxes socials formen part del nostre dia a dia i són una de les principals vies per informar, compartir i mantenir el contacte amb els socis. Per aquest motiu, els treballadors de l’entitat estan realitzant una formació en xarxes socials amb l’objectiu de comunicar millor i fer-vos arribar la informació d’una manera més clara,
L’entitat manté una estreta col·laboració amb CIPO, una entitat de referència en el suport a persones amb diversitat funcional. A través d’aquest treball conjunt, es fomenta l’activitat física com una eina clau per millorar la salut, l’autonomia i el benestar emocional dels participants. Malgrat les dificultats que poden presentar alguns usuaris, tots participen activament en sessions de
Aquest Nadal és una bona ocasió per parar un moment, mirar-nos amb calma i pensar en allò que de veritat importa: compartir temps, cuidar-nos mútuament i ser a prop de les persones que estimem. En barris com el nostre, on el dia a dia sovint és complicat, aquests petits gestos tenen encara més sentit. Aquestes
Ja teniu disponible la informació del conjunt d’activitats que hem dissenyat per la temporada 2025-2026. Al següent document podreu trobar les activitats esportives i les activitats socio-culturals que hem preparat per poder gaudir amb les nostres sòcies i socis. Us animem a participar!! Descarrega el programa
Tenim tot a punt per iniciar al setembre el programa d’activitats esportives de la temporada 2025 – 2026 pensat per donar resposta a les necessitats de moviment i relació de nens i nenes, joves, adults i gent gran. Les activitats començaran el proper dilluns 15 de setembre a les instal·lacions habituals per gaudir al màxim del nostre cos i
Les vacances d’estiu són un període molt esperat per a infants i joves, una etapa de descans, llibertat i descobriment. No obstant això, aquesta pausa del calendari escolar no hauria de traduir-se en una desorganització completa del dia a dia. Des del punt de vista de l’educació, mantenir certes rutines durant l’estiu és fonamental
Podeu optar a les places vacants després de la inscripció ordinària al Cursets de Natació de la Piscina del Parc del Nord 2025. Teniu només des de dilluns 16 a les 9h fins dimarts 17 a les 20h per fer la vostra inscripció. El dimecres 18 es farà un nou sorteig. Inscripcions aquí
Us informen de les persones que han realitzat la preinscripció i del grup assignat al cursets de natació de la Piscina de Parc del Nord. Les persones en llista d’espera seran contactades per intentar recol·locar-les en les places disponibles. Per dubtes contactar amb Raquel: 607 36 29 38 (telèfon o WhatsApp) Ens veiem a la
